Loisirs
Colonie de Vacances au Ski
Chaque hiver, les montagnes enneigées se transforment en un paradis blanc pour les amateurs de sports d’hiver, offrant une toile de fond parfaite pour les colonies de vacances au ski. (suite…)
Loisirs
L’éducation dans une classe découverte artistique
La classe découverte artistique est une sortie scolaire basée sur les éléments d’art comme la musique, les instruments de musique, les tableaux et toutes sortes de monuments artistiques. (suite…)
Loisirs
Qu’est-ce qu’un pod vape ?
Un pod de vape est une excellente option pour les fumeurs qui veulent passer des cigarettes traditionnelles aux kits de vape, ou pour les fumeurs réguliers qui veulent un deuxième appareil simple et agréable. (suite…)
Loisirs
Que faire à Vias avec les enfants ?
Vias est une belle ville située dans le sud de la France. Elle est célèbre pour ses superbes plages et ses eaux bleues claires. Si vous visitez Vias avec des enfants, il existe de nombreuses activités pour les divertir. (suite…)
Loisirs
Pourquoi acheter une table pour votre jardin ?
Le choix d’une table pour votre jardin est une étape passionnante et importante dans la préparation de votre nouvel oasis de jardin. Cependant, il y a plusieurs choses que vous devez prendre en compte avant de faire votre achat final. Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des raisons pour lesquelles vous devriez acheter une table pour votre jardin. Vous devez tenir compte de la disposition de votre patio et de la forme de votre pelouse avant d’acheter une nouvelle table d’extérieur. Voici quelques conseils et astuces pour acheter une table pour votre jardin. (suite…)
Loisirs
Guide d’achat des écouteurs et casques pour le sport: Comment choisir ?
Nous, les coureurs, aimons nous surpasser, cela fait partie de l’évolution de la course à pied. S’attaquer à un nouveau rythme, une nouvelle distance, une nouvelle élévation, tout cela fait partie du processus pour devenir un meilleur coureur. Pour la plupart d’entre nous, coureurs, cela vient naturellement et nous apprenons à gérer la douleur, car cela ne devient jamais vraiment plus facile, car nous nous poussons constamment à nous dépasser.
Loisirs
Tout savoir sur l’entraînement mental au tennis
Le tennis est un sport complexe qui comporte quatre facteurs principaux : technique, physique, tactique et mental. Historiquement, le facteur technique a été la catégorie principale et la plus importante dès le début et reste la plus étudiée. Depuis une vingtaine d’années, le facteur physique est devenu une partie importante de l’entraînement d’un joueur de tennis. Sa formation et son entraînement se sont grandement améliorés et systématisés au cours des dernières années. La tactique, même si elle n’est pas le facteur principal, fait partie de l’entraînement et du répertoire des entraîneurs depuis longtemps. Le mental, quant à lui, a longtemps été laissé de côté car : le mental, on l’a ou on ne l’a pas. Confondu à tort avec la psychologie, voire la psychanalyse, devoir travailler sur le mental était un aveu de faiblesse. Pourtant, ces dernières années, on s’est rendu compte que le mental fait souvent la différence dans un match et qu’il est possible de le travailler au même titre que l’aspect technique ou physique. Dans cet article, nous allons voir les différentes composantes d’un entraînement mental au tennis et comment il peut être amélioré.
Loisirs
Les Malgaches et la lecture : 4 éléments à savoir
Le support papier est-il à l’agonie à Madagascar ? Le succès des réseaux sociaux signifie-t-il la fin de la lecture ? Une étude réalisée en 2018 auprès de 1058 piétons nous dit bien autre chose. Piqure de rappel sur les habitudes de lectures des Malgaches. 1) Contrairement aux idées reçues, les Malgaches Lire la suite…
Loisirs
Tout le monde peut-il devenir un grand danseur ?
Faire de la danse et devenir un grand danseur est le rêve de nombreux jeunes. Cependant, tous ceux qui s’adonnent à la discipline ne deviendront pas forcément un grand danseur. Seuls les plus passionnés et qui se sont donné à fond dans la discipline peuvent prétendre à cet objectif. Détails Lire la suite…
Loisirs
La danse : un loisir ou un sport ?
Vous faites de la danse ou vous envisagez de le faire ? Si vous n’avez jamais pratiqué une activité physique et si la danse vous intéresse, n’attendez pas pour vous inscrire auprès d’un club danse de votre quartier. Si vous habitez Grenoble, vous n’aurez aucun à trouver une école de danse Lire la suite…